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[凉菜] [花氏菜系]——凉拌鱿鱼

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[花氏菜系]——凉拌鱿鱼

成品:5 \$ S4 b4 U. b. S& S

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用料:- q  q3 x. h& X  j+ g1 X& K
  1、鱿鱼一条约八两。& h6 J- T5 d- o& ?/ t
  2、香菜一棵。
" d2 |0 A$ ?# j) x* K; g2 |. d0 W  3、香葱一棵。0 U3 I( f9 F& S1 m1 A' w" V
  4、老姜一小小块。
* j* ^2 f) S. u  5、蒜半个。
" X) K$ j3 ]5 i  A& c  6、鲜红辣椒两个(可依个人喜好增减,不能吃辣的也可不用)。: V& N: t5 y- r6 q3 O
  7、白糖半咖啡匙。
- v/ t5 Y: W' r: F  y  8、蚝油一大匙。/ X* [; h7 J# `+ G$ L# w
  9、生抽四大匙。6 b+ h* x) ~' r2 A3 e0 H% H6 w
  10、醋两大匙。% o3 f6 G: L/ X( [: q6 e  C
  11、香油或橄榄油适量。! Q5 b& [- e! U

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做法:0 G3 a" b9 x- F* [0 P
    1、将鱿鱼剖肚去内脏,撕去表面的黑膜。; I$ i. z+ D: g4 k9 _7 d; Y

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    2、鱿鱼洗净平铺菜板上,用斜刀等距离切一遍。- R6 b) ~3 s; _1 Y5 \8 T' n3 ~
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    3、将鱿鱼换个方向用立刀切,前两刀不切断,第三刀切断成鱿鱼花。2 M2 `0 c( N1 q
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7 v" C/ I/ v$ S5 O  G  P) g3 _; [+ c
    4、香菜、葱均切碎;姜、蒜、辣椒均剁末。+ t4 D/ u$ s+ I3 m; G
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. [9 V; w+ B) b+ F4 s8 D$ q    5、锅中加水烧沸,下鱿鱼花氽汤至熟。6 V$ Y+ N7 |5 s! b9 _& U

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    6、捞出过凉水。
* X8 ?  y4 Z( D/ m% J) o6 e9 k- }7 W* ?5 n/ N; C. r

5 c* x3 z- h5 w    7、装盘,放入剩下的所有用料。7 f# V& @+ e' o: ?

9 t3 U% Q6 o. @2 W. ^8 a
  E, q* S7 P: K! }- M7 L" Y. F    8、拌匀上桌。8 q+ \( F: }; h( Q9 F/ l  C
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-9 00:51

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夏天到了,凉拌菜是最好的选择,开胃爽口,接下来会给大家介绍更多简单易学的凉拌菜

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这道菜不错 我很喜欢吃的 谢谢楼主的奉献 有时间多发点拌菜

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最近有一点中暑,在家又做了凉拌鱿鱼,真的很好下饭呢

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凉拌鱿鱼,又学一手夏天弄一道这菜下酒还是不错的

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太棒啦!大大的凉菜真是简单易学啊!看样子就知道色香味具全的美食哦!在这炎炎的夏日里多谢大大介绍的超能下饭菜.谢谢大大的分享!

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又真长了次见识,简单易学,卖像挺好,现学现卖回家露一手去。

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好吃,还不复杂,又能下饭,酷暑之中来一道清凉可口的小菜,爽!

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很适合夏天吃的一道菜,感谢楼主分享,回去试一下!

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