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偶是小狼狼 2008-8-28 10:35

提纲49次？  另外的81次？  果然要点实力啊

lsplxm 2008-8-28 14:05

功是应该练的，对身体好就行，坚持是硬道理，对jj好就行！

chinaboy- 2008-8-28 14:27

那裡來的秘及，樓主練習成功了沒有，有可感覺？是否很勁？

buxkitty1 2008-8-28 15:47

这个要是坚持下来太强了
谢谢楼主分享这个方法

z1z1z13 2008-8-28 15:47

好象这个健身操古人就有记载了，应该有一定的效果把，但是保持良好的生活习惯，加强身体锻炼才是治本之举

huaihai 2008-8-28 15:56

众狼友们要是都练好了，小姐们可就都哭了。

axiulei 2008-8-28 16:58

不关真于假 我是没那毅力做下去的一般人做不到

danielzzt 2008-8-29 08:41

估计到练成了，胡子都白了，哪还有闲情去尝试啊，哈哈

pktaurus 2008-9-4 20:13

不知道是真是假，不过看了好多的都差不多，还是先试一试下再说

jicky112 2010-2-19 11:01

我好象原来听过
应该能有点效果吧
不过是需要坚持下来才可以的

sevenlee 2010-2-19 21:45

我不知是真是假，但看标题：让你达到纯阳的方法－草，难道还让你变成童男不成
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