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[主食] 苹果小米粥[6P]

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苹果小米粥[6P]

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烹制方法:
4 t" q9 M" ^' c2 D- {7 s6 ~主料:小米 200g  苹果 1个( L4 p5 S0 |; x' O0 U
辅料:红糖 10g
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1  苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
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9 e5 h$ K: J3 Q6 ]2  小米用水冲洗干净。" E( g/ F8 A, Z- Y+ w) K
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( `$ `) G8 R0 W. I3  砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。
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0 z* R4 @: _0 i8 |: u0 F1 [0 A' ]& j/ F# f& E0 d! E+ E3 \
4   大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。+ X9 l0 C1 {  l0 n% Q1 }: V6 q/ l
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5  熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-12 16:05

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甜食,回家做给小孩尝一尝,做起来方便,食材有好找。不错。

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看到色泽很不错,关键是砂锅要好,而且火候更重要,有机会去试试。

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感觉还是用红薯和小米一起做粥好,用黄土高原上的小米和红薯,小米粘香,红薯甘甜糯,苹果蒸起来或做糖水比较好

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甜品了,加红糖比加白糖香,色泽也好看,苹果煮过后口感很不一样

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砂锅好苹果神器牛🐮,看着就很好喝的样子,这是个有创意的甜品粥,搭配的挺好。

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很清淡,很好看,感觉应该是老少咸宜的主食,对身体肯定好,可以试着做一做!

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