3 p* z0 P0 J1 ~6 [6 P: Z9 I3 l6 ~$ K6 [7 M- H; H2 S
烹制方法:
; E$ X. M# j0 d) L4 [材料:甜酸五柳菜(如丰牌较佳)、鸡蛋(5只)、红萝卜丝、青椒丝
( |2 r8 e: {3 V& |- v糖醋汁:一斤醋,一斤片糖,喼汁,浓缩橙汁(30g),冰花酸梅酱(10g),番茄酱(80-100g)、柠檬片
+ k. C. C1 o, ]8 \ n. w8 j+ g8 _2 B. R. S3 z
" u4 N: ^; k' A" G1 h; R& W$ |
. N' T g2 Q0 O/ M6 {5 I; U
0 n8 y. F. _7 w' r, ?
1 先将五柳汁准备好:将一斤醋,一斤片糖,一汤匙喼汁,30g浓缩橙汁,10g冰花酸梅酱,100g番茄酱全部放在碗中,搅拌均匀;切三四片柠檬片,泡入五柳汁中浸20分钟左右。将柠檬片捞起,将五柳
7 W9 d B) b% \
- V2 I! _: V# K) W6 c) P汁煮热,片糖融化后,即可熄火待用。
5 F4 i; c/ r( v! l3 O( ?
3 I+ O& N. c" V. m
9 a: S1 M! h7 _
& {8 S8 W+ j5 c$ t8 K1 j1 w
2 蛋要炸一颗,打一颗;油锅烧热(滴入蛋清,蛋清会马上凝结并浮起即为好),倒入鸡蛋并将之炸至表面呈金黄色,蛋清全部凝固并上色,即可捞起,用筛子沥干油份。如是重复上述操作,将所有鸡
' T4 }1 V$ x( W. R( C0 W1 S* E1 k" K" }8 @, V% x4 ?( k
蛋都炸熟。
; N8 D- b9 L) R& X9 l
' ~( m* f- V2 i# D6 P1 z! A6 f
$ [% s( ?8 S; ^/ T; a! |' z1 m/ b; V
3 s& d/ b6 G1 e# g& t
3 另起一锅,烧热油并炒香红萝卜丝、五柳菜,倒入适量糖醋汁,微微煮热后倒入生粉水将五柳汁煮浓稠。
8 E/ r. r+ i p; s# F( w
- h/ N/ K" k3 k1 U4 E! [. I
8 V) A! h2 o6 K8 V( y( l% [2 g$ t5 j
4 将五柳菜铺在炸蛋上,淋上适量的五柳汁,就可以趁热开吃咯。