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[热菜] 十一道家常菜详细攻略[11P]

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十一道家常菜详细攻略[11P]

为厨房新手准备的家常菜攻略,都配有精美成品图片和非常详细的菜谱哟,大家快来学习!. T* X: J) W) h6 R5 A
粉蒸肉2 L6 z, ^% g) K, e

: S# p& E: w" J0 v准备时间:20分钟
0 N! U+ Z/ y# E1 q' w, h  烹饪时间:60分钟6 _! W* D1 n: t- _' d
  - q' t' H& ]* f; N; A4 t% ~
  用料:- x/ W" g1 K5 F8 k4 v, N. f2 G
  猪五花肉400g,大米100克,酱油2汤匙(30毫升),花椒1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),葱1根,姜1块,料酒2茶匙(10毫升),香菜少许,油60克
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  做法:/ p8 W* ~6 Q+ ]' J2 r% u5 `
  1.中火烧热干炒锅,将大米放入,用锅铲不停地炒拌,随后放入花椒一起炒,超支米色发黄出香味,盛出摊开晾凉,将炒好的大米放入研磨机中糜成粗粉。
# ]: G3 |5 H7 q" D  2.大葱切成葱花,姜捣烂后用少许清水浸泡,做成姜水,香菜洗净切碎。
. C$ r; `0 ~1 u' d/ }8 V  3.五花肉切成薄片,用油、酱油、姜水、胡椒粉、大米粉拌匀,放入碗中。5 g' D4 N' S3 b. s% q
  4.蒸锅内加水,大火烧开,将装好生米粉肉的碗放入蒸笼,上屉调大火蒸60分钟至熟透,取出后翻扣在盘中,撒上香菜装饰。/ q% |5 U& K9 a
糖醋小排& S: ^9 z; M( R" o) ^& Y' X3 X
* O; q7 u2 O( `$ G
准备时间:20分钟
9 g1 X$ @$ B$ o! l* N  烹饪时间:40分钟
0 o' m, v7 Q8 r; f8 C# c5 k  " L# ]( o9 P& o
  用料:
+ x0 U4 V& q8 }1 T# M  猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升),老抽1汤匙(15毫升),香葱粒1茶匙(5克),盐1/2茶匙(3克),大葱白1段,姜1块,鸡精1茶匙(5克),油3汤匙(45毫升),大蒜2粒,白砂糖2汤匙(30克)
; S$ ~6 P' K. b( I. N3 C  ; c% O' ^" G" i
  做法:' G3 P% X" [* H3 a* r# T0 m& O" ?0 J
  1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。$ q* P. d) m$ a) @
  2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
/ D; P7 R8 Y/ E8 f  3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。
+ Z# Q) J1 p1 s& x  4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
6 G! c, V* R2 n( G" g  5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。$ o; g; F5 F# R1 }5 u+ o
  
1 Q% H) w; R/ Q2 J$ r  N0 j1 u: U% a  小贴是:1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。9 I# A' U, a0 y$ Y& `; N; V9 a
   2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工
' E  ^' K. L: s  |: g! L, a冬瓜丸子汤
. d" K% z, W6 \: J4 `. m2 |! P& M. j
准备时间:30分钟  D- Y! F4 ^+ q) g7 [
  烹饪时间:15分钟
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  用料:
% m* O: g. y+ @: n8 a$ q  猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)4 j1 S: T# T/ d- W+ W/ K
  
9 ]: m% L* Y* v6 ~* P& M7 T1 ?& L  做法:
' Z8 j! B' o* P4 X* \7 r$ K6 U) C4 a  1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。
1 p8 |; D! M+ J0 r; y1 f  2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。9 z8 O$ z: i. n2 G2 D' t5 R2 h' S6 N
  3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
0 r8 b  {0 a  a2 J- v/ n1 A  4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。
# N3 o( Z% x# }+ Z! t香菇焖鸡块" B. m5 ~! B" w: J" ^) R0 o6 m
7 v' u) u" Z8 J- X2 s
准备时间:30分钟
; H5 F, j% \7 q% {0 _" d6 V  烹饪时间:40分钟
* w  N6 t& H) d' C+ j  : F! E8 I4 f9 I+ w) b; R' h& M
  用料:8 j/ Z% p" ?, a1 y3 f: u5 K
  嫩鸡1只(1000g),干香菇50克,豆瓣25克,花椒1茶匙(5克),精盐1茶匙(5克),老姜50克,大葱10克,鸡精1茶匙(5克),料酒2茶匙(10毫升),酱油2茶匙(10毫升),冰糖25克,油50毫升,八角2粒' v8 N( ]1 M% h8 A" w6 k
  
6 e7 N( o! |% T  做法:0 J& T1 H: x! ^( V; G( v2 n' A% L
  1.干香菇用温水泡30分钟以上,充分发开后洗净备用。1 y' a( l) K/ B  ~
  2.将整鸡洗净,把鸡头、翅膀和脚至胫部切下,然后将鸡对剖开,将鸡肉斩成长3厘米、宽2厘米的长方块,把鸡头、翅膀和脚也斩成3厘米的段。$ m. w! c0 B) H) y7 S
  3.大火烧热炒锅,下油烧热,然后将鸡块放入热油锅中爆炒,待鸡肉变硬变色时,加入料酒及姜块、豆瓣、花椒,炒至水分渐干溢出香味时,即加入适量水(没过鸡肉表面),放入少量盐、酱油和冰糖、八角。. E2 j  {) @1 P: m; K% X* h
  4.加盖焖烧至六七成熟时,再加入香菇同烧15分钟左右,起锅时加入葱段及鸡精即可。7 b5 A$ z  T4 V0 P+ H: w9 W
鱼头豆腐汤0 q" I, l  k8 G5 h5 e. ^
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准备时间:10分钟
1 r8 y$ j' Q3 X; Q  ?  烹饪时间:30分钟
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  用料:
# G! D6 s; Z: k$ n3 s" _  嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)
: D7 q7 \% O0 C5 X3 Z  
, q/ x+ e9 z" d! L) Y+ X  做法:7 G% V: ^5 h' X/ ^( f
  1.鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
/ o8 S" F) F6 f3 q# ~  2.能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
5 c* _: ^, d6 L( v# b/ E  3.大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
* b' D( O; `) l& V5 p  4.水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
$ @/ E2 k, R% d! C  i' m  5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。
% @* q8 L5 B$ j# p# {黑三剁
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准备时间:10分钟  B/ W# _9 ^0 N; U8 H
  烹饪时间:3小时& ~% s' u8 u) n# L9 z0 ]* L+ I" t, @. q0 C
  & ]6 N' n- U6 m) y0 n8 _: a! O9 D
  用料:
& i& M$ a( g- B/ x/ ]  猪肉馅100g,玫瑰大头菜50克,红、绿尖椒各一只,香油2茶匙(10毫升),料酒1茶匙(5克),酱油1茶匙(5毫升),鸡精1茶匙(5克),油1汤匙(15毫升)
# X* ]" ~* B5 X+ l$ P9 i  3 d( A7 J! B: m4 X/ v
  做法:0 ?( Y# E* {( }/ N* G) D
  1.玫瑰大头菜剁成碎粒,红、绿尖椒去籽和蒂,切成碎丁。  j3 d5 t: s5 T* y8 k  g( g
  2.中火烧热炒锅,倒入油,油温上升即可放入猪肉馅,用锅铲压散,煸炒5分钟,至肉中水分完全煸干,肉末成金黄色时,加入酱油和料酒炒香。
9 R! x- l. r4 \/ H, L8 y$ {' E; ?; c  3.在炒过的肉末中加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒,大火再炒5分钟,调入鸡精和香油,炒拌均匀即可; Z7 ~2 O0 ]( y6 s! e# i5 h: `5 g
蚂蚁上树7 n# v5 t# p% m3 n5 B5 d2 |
; ~4 M. o* u/ {8 W6 Q! C
准备时间:10分钟
' x/ X$ {' [0 ?   烹饪时间:10分钟
- T+ ?  ?8 }0 W/ v' k) u: P  7 O6 N! D1 X* ?& F
   用料:
6 @1 |! m  m( ]$ ~3 U   粉丝200g,猪肉馅50克,蒜茸1汤匙(15克),高汤(或水)3汤匙(45毫升),豆瓣酱1汤匙(15克),香油1/2茶匙(3毫升),油1汤匙(15毫升),姜末2茶匙(10克),酱油1茶匙(5毫升),白砂糖1茶匙(5克),葱花1汤匙(15克),8 V9 [2 k9 q- s5 c4 b2 m
  
! b. |5 c. v# H' X   做法:- M% D0 v! e9 d9 d: l% c3 d$ w
   1.锅中倒入半锅水烧热,放入分丝略烫2分钟,至颜色变白并膨胀,捞出,沥干水分。1 Z) }' J$ ~# Y8 c, L# w, `
   2.锅中倒入油烧热,放入蒜茸、葱花、姜末煸炒片刻,香味出来后放入猪肉馅拨散。5 B2 P- y+ I$ A( a' A" p
   3.大火爆香锅中的用料,淋入高汤(或水)、豆瓣酱、酱油、香油、白砂糖。最后加入粉丝煮至汤汁收干即可。
2 E, l, h' h2 C, R# E6 T五香熏鱼7 Z" i8 C4 k) |1 e* I3 \

6 z' @, Q1 m# k2 R) z7 x准备时间:20分钟$ n6 X5 M3 b/ p1 B; u9 X0 M
   烹饪时间:40分钟
* s- b& l0 @* a  2 ?$ n& i- Y! G: ]1 y- {
   用料:( z6 G  W% _$ E. ~
   草鱼1条(700g),胡椒粉1/2茶匙(3克),香醋2茶匙(10毫升),姜片2片,葱段2段,姜末1茶匙(5克),五香粉1茶匙(5克),料酒1/2汤匙(8毫升),酱油2茶匙(10毫升),白砂糖2茶匙(10克),油220毫升(实耗50毫升)( q% Z' I8 f+ a# }) X6 _3 |( i
  
7 X. `5 v( F  j% G& n, o   做法:
2 M1 \% q( ^' V6 x+ o9 i   1.将草鱼洗净,用锋利的刀从鱼的脊背部划开,剔出两片净鱼柳,清理干净后,将鱼柳鱼皮朝下放在砧板上,斜切成厚0.5厘米左右的薄片。% I+ ?8 C5 C! A, O/ T# E5 r
   2.把鱼片放在碗中,加入姜片、葱段和酱油(1茶匙,5毫升),腌10分钟备用。
& j; g  K! o9 p4 V5 J   。
9 H7 Q# _$ N! ?   3.将料酒、白砂糖、五香粉、香醋和姜油(1茶匙,5毫升)放入锅中,加入1杯水熬煮5分钟,盛在碗中,晾凉备用。* Q! K1 v' z7 Z( }
   4.大火烧热炸锅,当油温升到八成熟的时候(油面上方有明显烟气冒出),把鱼片放入油中,用筷子轻轻滑开,炸至表皮略黄、鱼肉发紧即可,捞出沥油。* H% j. i2 X3 m) c- O
   5.再次将锅中油烧热,将鱼片入油锅再炸一次,用漏勺或笊篱捞出,趁热立即放入调料碗中吸味,放置15分钟以上,即可食用。
3 @2 y$ x8 E2 ~7 G* D7 @咸蛋黄炒南瓜8 S& C1 I, {4 v" V1 C4 k

- u# [! e3 a/ r' E, {& A准备时间:20分钟( B( c- F( V, U; @$ ^3 H) I- U3 @
   烹饪时间:10分钟. x: q% X0 m6 v5 N
  
- g7 |4 Z- |. y+ x; n   用料:( w! o) f% L+ [5 l. A
   小南瓜1只(约400-500g),咸鸭蛋黄4枚,黄酒1汤匙(15毫升),盐1/2茶匙(3克),香葱段少许,油1汤匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),鸡精1/2茶匙(3克)) y' V$ p2 d- d, [" z5 l
  
( g! ~) L$ t5 x! l# a9 t) ]7 d   做法:
; b) o9 t9 z* |5 H; f   1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
) ^* P7 V+ I0 }. t9 n  j5 j* ?   2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。4 P. g0 a1 N0 k+ _
   3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。1 n; |4 L+ d4 Z: t8 V
   4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可。
" s. O* S4 I( R" o酱牛肉' }) d0 w* H" p+ ?/ [( h

% f  T# @6 @1 D# E7 d6 Y; p5 o1 E准备时间:10分钟
' h5 g+ [( e1 J( j* Z   烹饪时间:3小时
- S3 @$ y: w  d& }+ _  & }" y$ r/ E9 k" z- p  D* _
   用料:
6 H' M# Y$ Y* c5 C   牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根. b! _4 {, K3 I: C, u+ `
  " q3 l: [9 o) P/ m: }5 v
   做法:& f. g1 @' M5 i" b$ V
   1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。3 Q- V3 N+ `3 Z2 Q# R
   2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。% m! a+ G% q6 h
   3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。, L! V3 A5 j; o" P
   4.牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。
8 {4 i! H+ G5 D; ]9 Q( v葱爆羊肉( f) \' t' j6 ]8 }+ ^# C! H: L# K6 G2 M
" N) P% J$ U% S' R; r
准备时间:30分钟5 ?- b% E& Q3 b' N" O+ C
  烹饪时间:30分钟
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8 G+ C+ t& X# d/ L  用料:; ?2 D3 ~, a9 ~6 j
  切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣,白醋1汤匙(15毫升),香油1茶匙(5毫升),5厘米长大葱段15段,切丝大洋葱1/2只,油3汤匙(45毫升),炒熟的白芝麻2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜15克,白砂糖2茶匙(10克),水淀粉2茶匙(10克),生抽2汤匙(30毫升),干淀粉1茶匙(5克)  ]+ s; r( h9 d( `  q5 K- M: p' x" ?
  
! H, o: e+ g) R& ]  做法:
5 h, b! `. o7 y, f" l& m  1.羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。: O1 j# m  U2 W3 Z/ i+ M; {- _
  2.大火加热炒锅中的2汤匙油,待极热时,爆炒羊肉1分钟,盛出。
6 e& x4 w  Q" I. C: E3 V9 u# K8 \  3.大火加热炒锅中的1汤匙油,入洋葱丝、蒜片、葱段,煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白砂糖。- g/ R; M, S% f& M8 f8 f
  4.炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅钟,大火加热,并调入水淀粉略勾芡,撒上香菜和白芝麻,连锅一同端上桌即可。

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色、香、味俱全,不仅是视觉上的享受,而且还能知道美味佳肴何来,太感谢楼主了!

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