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[热菜] 素烧咕噜肉[5P]

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素烧咕噜肉[5P]


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烹制方法 
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7 {$ ?! G. w2 u/ i% h8 ^* c3 c材料:豆腐(4块)、菠萝(半个)、青红椒(各一半)
, |: s- c9 B+ f% @3 Y1 S调料:番茄酱、盐、糖、   汁、淀粉和水
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" \7 p, M6 m6 N& l7 C: y) w/ Q. V% Z3 Q0 O  R% g# A
1 豆腐切成麻将块大小,表面拍上干淀粉,放入油锅中煎至表面金黄,待用。
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2 菠萝去皮切片,放在盐水中浸泡。
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3 将番茄酱、盐、糖、 汁、淀粉和水混合调成汁。
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5 Y, s. |% C# T* t3 N% L: z0 k$ }0 ]4 烧热油锅,倒入调好的汁,倒入菠萝和青椒翻炒一会儿,再放入炸豆腐。+ B$ S8 ]' q3 N5 m. j8 T) O- x5 R

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8 w- v4 x- |) X2 U: T  _5 让酱汁均匀地裹在材料上即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-3-14 19:52

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我怎么看不见图片呢 咕噜肉怎么素烧呢............

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这菜真滴很有创意的,还真的没吃过呢,回去有时间做做。

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素烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。

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豆腐能代替肉吗?能吃出肉味吗?这道菜是个酸甜口味吧!

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而且他的第三道工序里的那个汁是个什么东西啊?完全没有看明白?

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晕了,不会就是只有这个文字的介绍吧,这样我没有兴趣哦

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这个菜应该蛮简单滴,去试试看看怎么样,应该一下就做好了

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烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。汁是什么

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第三步调汁哪里没放醋, \& Q: G4 q( n! U+ x6 Y
不知道这样出来的味道会不会偏甜腻

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