4 O @$ h% S$ Y8 {" I* \' |# p( ]9 S( f3 O' Y1 h9 \
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
1 g- j% w2 G& i
主料
7 B( N7 m. ?5 U, ~9 d1 G0 e6 `
梅香咸鱼50g 五花肉500g
8 W& P' l( u( N1 h7 [0 i
辅料
$ H# m+ ~: O9 k4 | + s: `8 Q. L9 O- H0 O" f. H
姜少许 料酒少许
1 Z' s: u. H! p( F4 M, j1 D: g' c& Q
6 s5 s' Q- M" K6 N: s
1 G3 w: l/ x; B9 R! k4 t. q) q8 \
& W% q# i! p4 U1. 五花肉洗净带皮切成1CM左右厚度的肉块,滴入少许料酒拌匀腌制十分钟。
# Y7 E- `5 y# Q. r* J4 {
& p9 n1 l; S& X7 z
7 W8 N& e2 M- Q! a$ u# _+ A# D3 u2 P
2. 梅香咸鱼切一小段洗净泡水半小时左右,去骨并把鱼肉刮出来,去除骨刺和鱼皮。
4 f5 E9 h0 i) q5 J
! T0 [+ d+ F7 \; K3 k
& l- }; E# d* }8 |3 e6 K3 u
4 W2 m# U5 y0 m* Y+ c6 g7 r3. 再把鱼肉剁成肉酱。
: B# f' }& Z' Q8 I& t7 L5 W% {
3 Y9 W' a, D; ~
$ w1 l& ?; b( @8 j1 m
9 F' i$ W5 p0 Y+ b4. 咸鱼肉酱与五花肉块拌匀摆盘,上面洒入姜丝,再均匀滴入花生油。
; @0 o0 x; \. m, y: }9 K, C! S
; y* M7 M2 A) S$ G# H5. 烧开水隔水蒸七分钟,靠近蒸锅就能从蒸汽闻到咸鱼的香味,就着香味就能吃三碗白饭,有没有。
i8 W- U# k1 Q* \ I3 G9 L7 `, {7 d& s9 }* f3 ~; f1 [7 F
小贴士
8 f3 F* H8 k+ @/ F7 @. ^& S& x. E梅香咸鱼是让鱼本身发酵后再腌制而成,肉松软绵香,所以做肉酱去骨刺于十分方便。可挑选鱼身较干,切开有少许红色的鱼肉闻着又香的为上品。
3 M1 B/ B" d$ s; _( S3 j! \梅香咸鱼有一个发霉变质的过程,容易产生亚硝酸盐,所以需要洗净并泡上半小时。
. L% \* ~: r9 w
只取鱼肉去骨刺皮,是为了让五花肉口感更佳,谁也不想一口肉的同时,还要小心地吐出一根鱼刺。
: a7 ^# A5 V' k+ X% v7 h" Q
. }' B3 n# N' {6 v) q, J[
本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-26 20:35 编辑 ]