) W0 E `( J, O% d' t5 r
“酱肉丁”,是以甜面酱烹调的一道风味小菜。甜面酱给人的印象是一种蘸料,常配以广东烧乳猪和北京烤鸭等食物。甜面酱的甜味来自发酵时所产生的葡萄糖、麦芽糖,而它的鲜味则来自蛋白质所产生的氨基酸。甜鲜味为食物增添了无比的滋味,也是制作菜肴的理想酱料。
( F7 A/ {) S' ^! L1 _) K' P+ Q% H5 V
材料:瘦肉、肥猪肉、蒜头、菜脯、甜面酱、红辣椒、青辣椒、蚝油、二汤、盐、糖、花生油。
* L5 Z9 ?9 s l1 U8 \9 y9 ]# k4 Y( a* f" R2 V* }
做法:肥猪肉洗净切粒备用。瘦肉洗净切丁备用。蒜头拍碎备用。烧热油镬,放入肥猪肉粒,待逼出猪油后捞起猪油渣备用。猪油弃之。开锅下油,爆香蒜头、菜脯、红辣椒、青辣椒,放入肉丁翻炒,下适量的甜面酱、二汤及少许蚝油继续煮至肉丁熟,收汁,最后加入猪油渣,以盐、糖调味便可上碟。
: w7 Y2 l' b$ z7 P) g( { W) Y
# N, q U3 Y2 f+ m- u$ O4 O[
本帖最后由 btta 于 2007-6-26 08:57 PM 编辑 ]