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[热菜] 彩椒薯仔炒肉片[8P]

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彩椒薯仔炒肉片[8P]

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烹制方法 " I1 m0 c/ Z) ~! a
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材料:彩椒(红色 黄色 绿色各一个)、土豆一个、猪瘦肉适量/ k) G5 X& l5 h; N# C7 D, a
调料:刀嘜特级初榨橄榄油、盐、糖、生粉、料酒、生抽(各适量)
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# x% ^8 K. o8 d  \1 将猪瘦肉洗干净沥干水切片用油、盐、糖、生粉、料酒以及生抽各适量,腌制放一旁备用。. k; Z8 d9 S$ _
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2 将彩椒去头去蕊洗干净切条状备用(切成手指大小)。! S( _9 E$ C$ s' Q- m
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3 土豆去皮洗干净切条状后过一下水放一旁备用(切成筷子大小)。
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  M! A1 ^' ~; S5 b, M7 g4 开大火把炒锅微微加热,加热后加入适量的橄榄油,油烧热后转小火倒入腌制好的肉片,肉片炒至8分熟。
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  w$ R# o  Y, I  ]5 加入彩椒和土豆丝,炒到彩椒和土豆丝微微变色。% t/ O: k7 ]$ o/ }2 R

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6 加适量的糖炒均匀后,加入适量的盐炒。
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9 y/ M( ?4 o5 L  w& T7 铺好淡奶油和水果,卷好蛋卷,放冰箱急冻15分钟定型。然后拿出来切。
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-9-16 23:31

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