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- H7 [. ~1 g# E0 E7 U' I, W8 r烹制方法
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材料:瘦肉(500克)、苹果(500克)、南北杏(15克)、蜜枣(2个)
- s# A9 V" s( H, y调料:盐(适量)。
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1 瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净,沥干水备用。
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2 苹果去芯去皮切大块。
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& u% J$ Q1 C2 E& _+ o3 蜜枣、南北杏分别洗净备用。
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4 把全部材料放入锅内,加清水2500毫升,煮沸后,文火煲1小时。
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. v0 h- j6 }9 z- B( O( v5 下盐调味便成。