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[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

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芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,3 I6 Z0 }; u2 ]# x% v
调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。
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主料 . n( T/ M: J  h9 z$ w
茄子(紫皮,圆)400克
4 g& @6 v% x3 z5 z9 J! U香菜80克
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调料食盐5克
- \6 V% l3 T2 H' ^6 c& m$ ?$ S葱5克
8 M! f: f3 R6 |4 i& M' G' H- r蒜5克
2 i- l5 D) }' e" n米醋3克
; M  d: Y& [7 t7 C香油5克( z0 ], Y6 D4 N6 I" ?
植物油2汤匙! L  S5 x; R* e2 ]/ Q9 Z( r( j* e4 {
黄酒25克$ H6 s3 y6 _: {+ u
胡椒粉3克
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' a, V: v" ?* B2 }芫爆茄丝的做法
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1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用& t; k' ]' M6 c! D3 ^
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, a( i" u4 g/ Z( {2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用
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3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟0 x8 C  R1 @& n$ f6 U6 f2 H
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8 `) |# P8 |/ V% |4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放)
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本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

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看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

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哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

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你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

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清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

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