传统医学有这样的看法:肾脏是人的生命之源,维持生命和中医角度上的各种生理活动,需要肾脏产生精气。精气可以维持你的生命,你的活力,还有给你的性能力提供支持!过度消耗的话,将来可能会衰老的很快!
你想过没有,你这么频繁的撸管子,透支了性能力,等你37岁,47岁的时候,如果不举了,会不会很悲哀?不要以为只有年轻才可以做爱,身体保养好的人,60岁也能做爱,那时候你才会体会到身体好多么重要。
你当前如果只是腰酸,会阴潮湿,那已经有些问题了,不过,既然没有头晕眼花膝盖酸软的情况,说明你的身体还可以。
不要撸了,减少次数吧,撸管子多了,记性和注意力都下降了,学习和工作都不能专心了,将来没有女人跟你,那你只能一辈子自己撸管子了!
晚上热水洗脚,累了再睡觉,不累就起来看书学习或者锻炼,不要睡不着还在床上翻滚,早晨一醒来就起床,不要磨蹭。
去练太极拳,或者武术,希望你能把身上的精气,都用到提高生命质量,延缓衰老上面去,练功夫是很有用的。至少专心学习,跑步锻炼,总是能做到的吧。精气都发挥到性欲上面去,还是撸管子,太可惜了。
注意禁欲,不光是手淫,找小姐,还有最重要的就是不要性幻想了,不然精气还是容易流失的!