香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
: F; i* [: e# o. `' Q材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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用料:
V* R7 W, Z* V6 y8 X. J+ p; `新鲜白藕 1段(400g)
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红色甜椒 1/2只切细丝
7 _; [, E2 c1 c# i细葱白丝 少许
- D7 x+ L* H. f* l/ t细姜丝 少许
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油 1汤匙(15ml)
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花椒 15粒
+ {# g3 |/ G" B& x/ P盐 2茶匙(10g)
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白砂糖 1汤匙(15g)
# u) t- r* A8 G3 |5 W( c. i5 g. Z白醋 1/3碗(60ml)
+ B# g6 o7 ~2 S& M. ?鸡精 1茶匙(5g)
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做法:
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藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
+ [8 c D- W' Q1 W大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
0 A7 [* i, Z0 k! _大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
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放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
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汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
8 a1 B' @5 W4 @' y( Q# `将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士:
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最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
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花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
- b1 y: `2 Z! m1 f9 e# f7 z甜椒要个头匀称,色泽饱满。
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藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
) O7 a. u$ s* H) n: j( O/ w制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。