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清真特色菜――鸡里蹦

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清真特色菜――鸡里蹦


% f6 c* t$ R+ _, w8 s 主料:鸡胸肉、虾仁、鸡蛋& C+ U! d' z2 |/ s: q. A

- D0 n/ k5 n$ u( l  辅料:淀粉、盐、鸡精6 j. l# v( v3 _8 {3 v
/ W2 ]& i; D4 L  s
  制作方法:, I  A) E& [' ]  h: M' L7 n: x

) o$ m7 w, t/ K5 D/ P) {6 l  1、 鸡胸肉切成小丁,加入少量水、盐、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀;2 n, T# v/ w' p0 U* X' `6 o

% r7 X( f6 s2 e, t! g  2、 锅中放油,油七成热时分别把虾仁、鸡丁放入锅中,过一下油后捞出控油;
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2 G, a, s. H/ O' Q& d/ P  X  3、 锅中留少许油,把虾仁和鸡丁放回锅中,加入淀粉、盐、鸡精炒熟即可。
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( \( _1 M( E0 [/ B7 w2 O  制作要诀:
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  1、鸡丁中一定要加入少量水,炒出来才会更鲜嫩;6 \1 g* `5 E  m- M
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  2、炒菜时鸡肉变白即可出锅。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +3 发帖辛苦啦! 2007-4-16 15:20

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菜中那些蔬菜是什么,怎么用,楼主应该说清楚。

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再多一些图片就好了。看上去还可以把。

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