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番茄鱼

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番茄鱼

番茄鱼( F. S2 Z; v3 d

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番茄切块,葱,姜粒,蒜末4 E% u  U9 E$ [8 [% a: }2 P
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9 M: Y: n" ~& n' R鱼切成鱼肉、鱼头、骨架
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( \+ ~$ p& |8 Y; P5 H0 C, _两块鱼肉切片/ y: Z1 x& E/ P4 }- V- t. g5 y
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鱼头、骨架分成大块
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1 \6 Z% W1 l0 `, p( F2 H2 S鱼片放入盐、胡椒粉、料酒腌制后加入蛋清,淀粉拌匀# k( F& _* Y% x1 ]; b1 ~

# T/ b! ^) H6 K此主题相关图片如下:3 [4 n, E, C: {: X. L
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锅中油烧热后加鱼头煎,然后加入姜粒,蒜粒,葱段炒
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3 U# f8 v# C2 S- |炒制番茄成为番茄汁加水熬制,加点料酒; ^' T, W+ Q( K  t* E
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水开后放入骨架熬制- z, u* [, p" ]; Q" W6 ~

. Q6 }$ k! k5 q- c# h; O5 X此主题相关图片如下:
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熬上10分钟出去浮沫
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' ]8 X" N6 R' X! f' T放入鱼片,放味精
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3 @' S2 u7 e6 f此主题相关图片如下:8 k7 k+ j. \* A9 O* C
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出锅后撒上姜粒蒜末葱花麻椒,然后浇上热油
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- M2 R5 {4 f3 Y" M. ^1 z2 I! O$ O+ R葱花的清香,姜粒蒜末麻椒用滚油浇过后特有的香味很舒服
" i8 Z0 T3 D) C% O+ y鱼片滑嫩爽口,汤汁微酸浓郁,十分惬意
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  ]6 l6 V0 i% Z美中不足就是浇油后的汤很烫,看着没有冒热气,喝第一口的时候嘴被小小的烫了一下嘿嘿
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  • btta 金币 +25 发帖辛苦啦! 2007-4-2 07:08

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稍微油腻了点,感觉西红柿炒的时间长了点.

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