【菜名】 葱爆羊肉丁
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【所属菜系】 鲁菜
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' B1 r3 h. t7 k: y) E【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
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【原料】
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8 c/ |8 U7 {. L2 @$ D* p羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。
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精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、
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花生油25克、芝麻油15克。
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+ Z6 R2 t( M2 a! c【制作过程】
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, s4 Z- f& e% k! J' U将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
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厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
# R& A5 f0 \$ @- u! J+ b加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
3 T+ y, r: v- X, l% K' \/ b) E1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、
; n; c1 b: k8 @2 T3 H/ Q: g2 ]6 S+ m湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热
# F0 R8 y0 R7 |( G0 L/ k q- _+ L. V(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段
+ g; D' f2 r8 \3 D搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
7 T! X9 y4 W1 W8 D( k葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
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速退出锅即成
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