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砂锅菜饭

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砂锅菜饭

 用料:
- Q% y0 y" w- N$ b+ |: ], O1 f3 K
$ X0 c8 M2 R2 d; F9 k  1、米饭一碗。 1 W3 \$ B. D1 B

* O$ y- W+ L* ~$ J$ q" t" C) g) [  2、虾仁约二两。
. u' i4 l" d% ]. b, G! F6 Z: s. |! Z% x( s2 f0 L+ v
  3、香菇一两。 1 ]0 W# k' [2 h* H3 Q) _/ f3 k- x

( j% s8 p" ?& i  4、笋尖一两。
5 B1 a& |2 y8 p# D9 Z/ p# @# H9 Q0 ]
0 y  E$ Y! Z" q" l  5、黄瓜三分之一根。 - w/ {4 t8 d" I1 c
, X  ~  h% L& v( T% \
  6、火腿肠一两。 ) v( i* ~, z2 T8 x+ Q' ]$ A9 g

* h% J% Q- h/ Z& l  7、香葱三棵。 6 p# A; y  q9 I! k$ ~8 U

* K) _3 ^9 j2 @2 w" L. h  8、淀粉一咖啡匙。
4 g: I1 d  K0 e0 u# A- \4 @
. M  {$ P# V4 C, g' N7 R  u  9、料酒一小匙。
5 c- a4 C' Q( N; R0 `) `/ p- ^9 p# v* E. H6 h, w
  10、盐、鸡精适量。
" b4 ~9 `) c- ]# U: `( N- @* ~# T9 F
 做法:
% H6 D+ q' b$ b1 v 1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。 % G8 u. N2 ^4 L
2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。
0 u3 t6 @8 G! J* q  n; f3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟8 S8 ]  J, a5 h
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。7 M0 B" D& ]$ W( Y) B' s
5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。
( H; u2 e" _  X. i6 b9 u" _4 o& _6、关火后闷约五分钟即可食用。
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +25 发帖辛苦啦! 2007-3-19 17:57

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看了食欲大增!红心一枚聊表心意!

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这个好吃 这个看起来好吃 让我想起了妈妈烧的菜饭闹 口水ING

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需要的材料太多!比较难做!如果是我我只需要两到3样!排骨或香肠!排骨腌好香肠切好片!提前3小时泡好的米加适量的水排骨或香肠放上面!加点油盐一起煮!差不多得的时候在加一点油!起锅前30秒放点葱花就可以拉!在煮上一小碗白菜汤一起吃!

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