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5 E3 I/ e' @4 [$ }2 N6 F烹制方法　+ m2 U) E5 c1 ~) R, y2 C
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材料：菜心（一斤）、花甲（3~4两）、平菇、皮蛋、姜丝、红椒丝4 {1 E$ h) r7 b$ \/ r9 u9 C" b
调料：刀嘜橄榄芥花籽油、盐
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% t: b* R8 S) N4 \3 ?, q+ m1　将菜心摘洗干净；花甲用盐水喂养一个小时；平菇洗干净待用
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2　煮滚一锅水，加入些许花生油以及盐，将菜心放入水里烫煮，捞起盛碟" e4 H2 v( }. X, l2 D8 f8 d

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3　将平菇放入煮过菜心的水里，烫煮一会儿捞起，铺在菜心上3 h8 }( T3 L+ j' ~3 y$ V1 _
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4 l, T8 D( g" {4 |0 \" D% L4　将花甲放入菜心水里，用盐以及姜丝调味，煮熟后捞起铺放在菜心上
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5　最好将皮蛋切成小瓣，淋上些许汤汁，即可食用
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花甲是什么东西，是一种海鲜么，貌似我们这里没有卖的

很奇特的一道小菜，北方人很少吃得到啊，同样要问，花甲是一位中药？还是什么的啊？没吃过。

好简单的做法啊  和菠菜一样 煮熟就能吃

我想问一下 花甲是什么啊 2 Y  o) P' I3 L
海鲜还是什么    真的第一次知道

纯粹就是盐水煮的嘛，这样味道会好吗？花甲用盐水泡1个小时泥沙会去掉吗？

是生蚝之类的生物么？另外图片的水印太大，导致图片的实际内容看不清楚

花花绿绿一盘菜，还不油腻，看着好有食欲啊！

看样子像是海鲜啊，不过还有不少蔬菜，挺绿色的。不错

恩，这个味道很好的，做出来很鲜的，我们家也经常吃这个