野生黑木耳25克,香米250克。将野生黑木耳水发洗净后切成小块,香米加水熬熟,再将木耳块添入,开锅即可食用。每日早晚各食1次(1～3碗),连续服用15～20日。

　　香米性平、味甘,能补肾清肺,滋补脾胃,补益气血。此米煮粥,味道香美,便于消化吸收,其补益作用较佳。野生黑木耳性平、味甘,能补气养血,活血祛痰,凉血止血,除了可以治疗气滞血淤的病症之外,又常用来治疗气虚血亏或血分有热所致的各种出血症,包括咳血、吐血、鼻血、血痢、痔疮出血、眼底出血及妇女月经过多等症。

　　故本方不但适合痔疮出血患者服用,也适合于其他各种出血症患者服用。方中香米亦可用黑米代之。

还真不知道香米是什么样的米，改天到超市去看看，我知道粗粮对身体很好的

楼上的等着被闪吧。这道粥材到时颇有用的，尤其是对常流鼻血的人来说，更要学习食用。

喝粥治病，粥其实还是不错的，不过要看什么样的。

喝粥好啊..............................................

黑木耳香米治疗多种出血症，食疗真好啊！以后就可以少吃药了。

现在人应该多吃营养套餐，要用药膳来调理身体~

多吃黑木耳是排毒养颜的，特别是女孩子多吃点有好处哦

黑木耳除了排毒补血外，和醋拌一起吃，对降血脂有用。