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原料:卷心菜(就是包菜) 腊肉 大蒜 干辣椒" f" x) q( D) \. B$ V1 P
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调料:盐0 y3 z( ~0 _. M! J# x7 E* Q
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0 r! C3 }1 n$ b事先准备:
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1. 卷心菜用手撕成块(造型随意,以不拘一格为上)。" m& R9 U$ C$ c1 L
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2. 腊肉蒸熟(或煮熟)后切片。# G6 Q! r1 U. O E. w
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3. 大蒜切片。$ F6 Y% t9 }5 n$ ]1 p6 K* Z
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5 p5 {: a3 v" r; y: `2 a: h) F制作过程:, Y$ L8 G* D6 W( z
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1. 锅内热油(略多),加入干辣椒和蒜片爆香。; i, z/ L9 _! a& P# B- S
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. n* T; O+ t* X' s9 @% f6 X6 j( l2. 加入卷心菜翻炒。% k' l6 O5 A0 z5 \# v. W7 E
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3. 加入腊肉继续翻炒至菜熟。4 S! {- X8 j9 y6 W
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4 T/ i* Z8 t/ f0 x! ~: a- U4. 加入适量盐,翻炒匀即可+ O3 B- O/ s4 d: o
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炒这道菜需要略多的油才更好吃,适量多加一些。
5 f5 H1 P6 e8 t; n3 n腊肉先蒸熟或煮熟后再炒制,可避免肉质干硬。
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