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橄菜肉松四季豆

caocaoli 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2007-2-15 19:01  只看该作者
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橄菜肉松四季豆

配　　料: 豆角，猪肉，橄榄菜
  {! k! S: V* G3 K* q0 V6 J" M) P5 E7 P, P9 a: `8 r
操　　作: 豆角去筋切粒，肉末用蛋青拌好，洋葱、蒜切蓉
) j/ c! M2 r* e( T9 V: y: w+ c8 G! S/ V& G9 p
先把豆角炒熟，盛出。
$ T5 F1 J" E7 ]+ T7 P
, q3 B* z% f' ]+ x7 s再把肉末炒熟，盛出6 q  G2 R: ?( }3 ~

' G" G7 C' Y% E  q  I起锅下油，爆香蒜蓉、洋葱蓉
6 N: H; G+ d, o. G
. q) ]. o/ _  P2 i2 D3 N3 e: \, g放入豆角、肉末橄榄菜和少许盐和鸡精炒均匀即可出锅
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  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦！ 2007-2-15 21:11

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发帖庆祝一下 进来就有自信了 随便侃侃,顺便爆料^_^ 本届世界杯最诡异的镜头 求vpn及使用教程 日鸟屋所有和小情人老大^_^
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