上回买菜的时候看到紫甘蓝，觉得紫紫的顔色实在很high，忍不住买了1/4颗回来。。
; [9 m4 z( [/ `, n2 M* i* [# F其实以前最不爱吃的就是沙拉盘里的紫甘蓝，硬梆梆又有种臭乎乎的怪味。。
% ~! K+ p7 q- g& X7 Y7 ]2 |所以这次拿它做汤试验一下好了= =% N' B& {! ^( V; M$ r+ ~  q
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原料：+ D4 n. s4 Y- q
紫甘蓝1/16颗，鸡胸肉100g?，淀粉，胡椒粉，盐，油
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做法：* f$ B0 F/ q- g6 W+ K, P( s
1.紫甘蓝洗净切丝
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2.鸡胸肉切丝，加胡椒粉、油、淀粉抓抓
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3.汤锅水烧开，加紫甘蓝丝沸煮3分钟，加入鸡丝继续沸煮2分钟
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4.加盐调匀，结束。
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8 q9 F% {: ^7 b0 `5.看起来黑乎乎的，其实是紫色= =，味道还不错，没有那种甘蓝臭味了。/ x, X  @2 j* l; ~' `) J, N5 S  N& I0 K1 u
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6.验证
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红心啊红心
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[ 本帖最后由 ksmk 于 2010-7-25 20:10 编辑 ]

没有试过的吃法，看那个汤的颜色怎么那么像紫药水，不知道好吃不好吃，不过做的很不错，楼主辛苦了

很好，很简单的一道家常菜，学会了，想什么时候做都可以自己动手做，谢谢啦！

确实很好吃的样子，应该属于色香味俱全了，现在还没吃饭呢，看着那些图片让我更饿了。

紫甘蓝很明显，但是鸡丝到后面都看不到了，是不是放的太少啦？

买了1/4颗, 大小姐还真是会精打细算啊,呵呵,
$ I- a% b$ s6 n) d9 f菜的颜色,看着确实很漂亮, 看起来就很有食欲呢,& B: f, U" H5 l" X  p2 F
喝起来,味道应该不错,口水中..

ksmk，兄弟，你是不是学厨师的啊？?？

紫甘蓝的颜色太紫了吧，有点不敢吃，颜色太鲜艳。

说实话 且不说味道 这个颜色我接受不了啊

紫色的汤，还是很少见的，不知道好吃不好吃。