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[主食] 最牛的南北主食混搭——黑椒汁面炒饭[13P]

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最牛的南北主食混搭——黑椒汁面炒饭[13P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢, K; ^/ V! S2 r6 J2 R$ K$ e

4 i3 @, i- J' H0 X$ j: h3 l' S0 @" @: P! O$ O. c" R' J

# ^4 s/ t0 N) A! m, m! `7 t7 E原料:鸡胸  卷心菜  鸡蛋  米饭  乌冬面
+ d8 }+ \* Z; s8 n1 z* B6 k# G; Y% B3 @/ ]9 D# o: \) u6 l: J
调料:黑椒汁  鲍鱼汁  盐  花雕酒  白胡椒粉  

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: i, G& C4 U( \% V' B) B/ K9 E8 z- y# ]0 k& a$ P
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事先准备:
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4 W4 F. g+ D. P+ @: I1. 鸡胸切丁,加入盐、花雕酒、白胡椒粉抓匀,腌制一会儿。  q, L/ _/ I* |2 i
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2. 卷心菜切细丝,鸡蛋打散。

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- a( H1 s" E# y; N1 n# u制作过程:1 o* X( m1 S! b* \0 r$ t! U
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1. 乌冬面在开水中煮熟。
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. ~8 W4 j3 j( u" ~. d' j2. 捞出后过凉水。- p6 v; f' K* n8 B* W
% }, ~+ [, f& c5 d& |

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4 N1 C, [( {6 F! U% |) }3. 再次沥干后用剪刀粗粗剪几刀,让面条变短。
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( Z% k0 F: b) ^% N/ o9 l$ u  a1 V7 R4. 锅内热少许油,加入鸡丁滑炒至变色后盛出。$ M& p# h! k1 |0 j+ R5 x
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% i; m6 u" K* `" g1 N1 g* B  ?- S# b9 `
' A+ e3 u; Y) U: Z" G, C+ f- P! r! `5. 锅内加入少许油,加入卷心菜丝煸炒至断生后盛出。/ l$ l2 H& s6 b& z) l( x% |% [

5 r2 \) m' D7 ~8 S: G# R
, i4 K1 ]& P5 p8 d3 ?) v0 u1 n8 Y
# f3 J; c6 ?% w( @. p4 {6. 锅内加入少许油,加入米饭炒散。3 X- T7 ^5 a/ @5 l! R9 D: E' c+ D

+ E$ B, d1 Q  {. f  y8 j& G; f- D; Y# }2 w. \2 M- y

- Q* b' n, m# \# ?7. 倒入蛋液,炒散。
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: R9 V% w3 a& C, c* H% I3 @8. 加入鸡丁、卷心菜、乌冬面,翻炒均匀。
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  [6 B$ C7 ]. E9. 调入适量鲍鱼汁和盐,炒匀。
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5 I# G$ T: Q/ S/ f! t  @  s10. 将黑椒汁淋在面炒饭上即可。
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贴士! c) g) |5 D4 v, c% S' A# z: T# f
乌冬面的口感较好,也可以选用其他面条,但最好用粗些的,口感更佳。 2 T, _! Q( u7 g& o% q9 B" Q0 i
面炒饭可以放入的食材有很多,随你喜好。
" m/ [- w3 R5 X; J) ~# t( k* p/ [! D可以淋入的汁也有很多,比如糖醋汁、茄汁等等,同样随你喜好;不淋汁也可,一样很好吃。

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朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢


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! m1 ~7 T# B5 K[ 本帖最后由 tg3366 于 2010-7-24 19:22 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-25 13:57

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感觉楼主用的那个面条看上去有点像传说中的“白蛆”还是有点不敢放啊

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这饭主要还是在南方吃的吧?北方人是不会这么“混搭”的,倒是在南方屡屡见过。

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黑椒汁真的很不错的,烧牛肉时我也一直用,味道非常好

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米饭加面?还有那颜色 ,俺下不了口

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从没想过把面和饭一起炒,不过最关键的黑椒汁~可惜是直接买的,以为有点儿独家秘方什么的。

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这个做法很新颖,就是黑椒汁不是很好买,有机会可以试试

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色泽金黄,似乎芳香四溢,真是诱人啊。看得我半夜想吃点东西了。

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看上去很怪异 不过浇汁后的样子看上去还可以
' @1 G7 U. Q6 ]6 a; |% Z) I有机会自己也来试试

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真不错,就是爱看美食天下,不过更爱吃美食~呵呵

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