牛油焗龙虾
; Z% a6 c& O4 r7 C' M' d0 N- M
+ W7 u: k. d; {# J买了两只龙虾,原本打算吃刺身,谁知买完又顺路逛了唐人街和几个商场,到家后龙虾们已经奄奄一息,就直接做熟的了。
/ L# r- `% n8 Q# D& K6 f) V8 `# P
1 f0 w# P! M" K+ N% B
$ [# h5 r" J0 \, ~" v
/ z/ L4 }/ h& x" Y2 k
做法:
7 W( Y3 O6 D/ _& @* W5 |7 S2 \
! R: P: n. w+ k8 @1 Y3 W1 B3 s
1、龙虾斩大块,蘸蛋黄液,拍干粉,滚油快炸至金黄色后捞出。
+ f. Y, m G( I- H
& @: Z0 \) i3 R6 K
4 o- B! z( e* y# _+ O/ W& p4 F
" h6 B- \2 u; a" a! S
2、锅内溶化适量牛油,爆香蒜蓉,加清汤,滚沸后放入龙虾,焗5分钟。
3 s% J- J: ?& k) W4 [( `
D& i$ u$ ?& m" s& C# J做这个菜最大的特点是满屋飘香,牛油加蒜蓉的香味绕梁三日,哈哈
r( R9 ?) I, @$ o: H) e8 f
' S! U# { j+ k& B7 O% [ c
1 j2 D, Y6 T; v4 W7 o; I
6 E6 ~9 Y9 u3 `% r
1 C* W* g0 _- X4 l/ M& b
4 j$ H+ x+ g Q# j( g
a. t3 F2 [, C- O, M
6 [/ h4 U; H4 G: e" B
味增汤
1 @ ^3 i0 \1 c. G2 a0 J
! k" l# K/ I% x用虾身、豆腐、海带、味增煮的汤,鲜美得很。
9 B9 }% b) N5 u# p: g" r0 p9 ?/ [5 m1 B1 [) _% G0 w- r* ~& u
- S; `; }: p8 K: F3 J4 ~/ |: @9 h9 U, F) C* X
做法:
7 i! C2 ^0 G/ u2 P6 J$ [* |2 ~
, n( s0 t) G% @( {, n6 r# z
滚水放入虾身,煮10分钟,撇去浮沫,小火煮10分钟,放入豆腐、海带,继续煮5分钟。味增2勺,用锅内的汤化开后倒进去,搅匀即可。
, q/ }0 x: t7 ]# w( N' U' f5 \
& b7 l/ H6 k5 `- G g) h8 n
7 C) k: A3 t4 y- B0 ?! O* G9 ^% }7 P2 c. T
烤蘑菇
" C5 Q5 \1 R* e3 [7 B; `5 s8 @
8 R, G; C* B' J: w
每天的素菜是不可少的,同时做着两道菜,蘑菇只有用烤箱了。
5 u2 d: m+ n0 ~. R% R$ r2 S- _2 r
4 d" E! C+ ^& c5 Y, w这次的烤蘑菇比较失败,一是因为现在家里的烤箱是fan oven, 比起gas的火候差了很多;二来忘了时间,多烤了10分钟,蘑菇杀水多了。下次再改进吧
3 B0 I0 X+ {9 @& O9 s' W9 j- k" H& D9 q
( S: h5 ~+ ~! q3 }做法:
: }7 o: U9 s/ {5 o% q0 F! f/ N8 a
1、蘑菇切片,洋葱、辣椒分别改刀,迷迭香(Rosemary)洗净。
; Q! q1 G! ]0 h: s/ q! Z6 q5 ^- s- N
- K9 L8 _; w' @. v3 J9 N( s
: b, ]9 p3 W' N$ V& E
2、1勺牛油,加蒜末、盐、白胡椒少许、橄榄油,放微波炉内加热10秒,牛油溶化,调成料汁。
( S" `- ?, o" u z
/ A- R. v" B _+ N: L" k# @
/ u; U j. d% j1 r$ s- I4 S5 I& F9 L: U! Y
3、原料放入烤盘,拌匀料汁,烤箱预热220度,烤10分钟。
, q! O, v! S/ e; ]
3 S% u4 w2 D" M5 c+ V; @
8 f6 S$ P- E+ U+ ~, P9 x5 J5 ?4 }1 s$ W' f1 B
喜欢吃辣的,还可以撒些辣椒粉
3 ^5 v' |1 \7 Q9 h: M! ~
1 I1 N. c/ G0 f, Z, T
; i# a% \) v7 D3 O% n
9 U: o+ G0 c" I, ^
( \; z3 g9 x) J7 f' r) ?7 A% C
1 G" R/ T; \8 n e3 z4 ~: b8 |- [
