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　　烹制材料(两人份)
" [, P: N+ [' m% ~0 O: W; E& j　　材料：紫甘蓝（半棵）、米饭（2碗）、洋葱（半个）、培根（3片）、芝士片（2片）4 y* [. E4 x- v2 b$ S
　　调料：黄油（适量）、黑胡椒粉（适量）
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! m$ {7 D. a4 t3 Z: D1　紫甘蓝切丝、洋葱切小块、培根切丁备用。
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" G0 E% n& H$ x; K& {# B; Q2　锅加热，黄油融化，放入洋葱炒出香味。4 y, @. I4 U( q% ~

2 a/ g+ J3 V% }2 o; |- z* H$ m3　倒入紫甘蓝以及培根丁，快炒十数秒。
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/ i0 z) b  n. j& ?1 v4　倒入米饭，拌炒均匀；将芝士撕碎，铺在炒饭上，炒匀。$ |5 }8 J& r: a4 L. O
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5　最后加黑胡椒粉调味，即可起锅食用。  P4 a: d! E( K7 x" l

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1.芝士片买回来后记得放入冰箱中，否则容易融化，撕开包装袋时容易粘在一起。
) P! ?$ B) S$ W2.切洋葱前，把洋葱放入冰箱中冰一会，切的时候不会被辣味呛鼻。

我要吃  我要吃  我早上都还没有吃饭   真饿了

中餐的西式做法,用的都是西餐的调料,不知道跟米饭搭配是否协调.有机会试试.

西式炒饭，不爱吃，味道怪怪的，还有点甜3 U, n) y; B: x+ h+ |! x7 S% T
不过附送美女一个就笑纳了

哈哈，颜色相当鲜明噢
' u7 j; k' {1 J9 B* F楼主最后的提示也很有用啊