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/ m% t% C6 u: p# W% Y来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
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可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
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我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
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+ R' T1 S9 A& b+ A材料:
3 T1 Y8 ]6 @' H- T2 片白鱼 (flounder)
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半盒 嫩豆腐
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葱花适量
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3瓣 蒜
/ d9 _; q W, X: r, K- `( ~& p姜蓉一撮
1 ~2 A% X" [. u; o( {& z10-15 只 辣椒干
& v0 i" n' [, I9 {' i20 粒 花椒
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1 cup 鸡汤(或水)
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1/2 cup 油
x/ K& [6 g# S& m9 u. l1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
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腌鱼料:
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1 tbsp 料酒
% H C7 |( A2 E- q0 {+ e2 n5 Y% a1 tsp 芡粉
' S& C9 n- f! ^7 M- o' K1/2个 蛋清
. k) m! N- _! h- l& G调味料:
8 ^3 s h; X5 E2 tbsps 辣豆瓣酱
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1 tsp 酱油
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1 tsp糖
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1/2 tsp 辣椒粉
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首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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/ [6 v1 ]8 l! z$ w1 ^然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
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做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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$ f" \5 u9 {- I) W& H然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
7 z p/ D" S0 J# L# _# r( g1 }! l/ ?1 Q把剩下的油倒出大约一半,备用
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5 v! t2 S- W: `* I! U
' P* @2 U# ?4 ]" s/ H5 c然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
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上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
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刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
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* p" h6 }! r1 _8 M) d9 O不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。
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1 x7 g0 A5 @: G% i% C: ~撒上葱花,就好啦!
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好香喔!
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