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好吃又养身的红苹果酱制作 关键是简单
原料/调料]
+ v& M$ J: r1 t9 g! ]" H红苹果 600公克
; \! K2 |" P5 S7 n, Y麦芽糖 150公克 (白砂糖也可)
1 f! G, }$ X# w细砂糖 1个
- E- _2 U1 Y. k% E+ e柠檬 1个 0 F. Y: D# ?8 r9 S8 E) h5 V) F5 Z
水 500cc 7 _( T" \, ?8 k0 F9 A
6 M5 W" x/ ^7 } b8 X
[制作流程]
3 E7 E& w7 V4 k1 d1.柠檬洗净榨出果汁备用。 ) U7 o. Q, u4 V1 u
2.将红苹果洗净,先刮除表面的蜡(在市场买的一般都有一层,让苹果显得很好,谴责黑心商贩),再用清水仔细沖洗,接着削下苹果皮,除去果核后将果肉切成丁状,由于苹果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色(这个窍门同样适用于梨等水果的)。 6 _+ O5 m& s% F2 A2 F' I* k
3.将苹果皮放进耐酸的锅子中(其实一般的锅都行但尽量不要用铁锅,否则味道会怪怪的),加入水用中火煮到果皮变白、汁液略呈红色时即可取出苹果皮,再将苹果丁与柠檬汁一起放入锅中,用中火煮滚(最好多开几次有利于成酱)。 # ~- E* [+ J+ d7 Y# Z
4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。(要用木勺,这个很关键。糖的多少看自己的口味定,我本人就不喜欢太甜的。)
. |( [' z. q0 L" X* ^) g' j5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
) q8 F9 f1 a, }6 g1 W配上面包吃简直是绝配,同时建议给小朋友吃促进消化,但一定不要多放糖。+ }& C) ]; ]9 ?6 z: ^/ d$ K5 x. }
: X2 ~- L0 ]' M Z% B5 U小弟实在是不会弄图片,各位见谅。了在这个很简单,不用图片也可以的吧。