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[热菜] 什么肉能开胃——酸甜锅包肉[7P]

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什么肉能开胃——酸甜锅包肉[7P]

锅包肉其实有多种调味方式,比如酸甜的、酱香味的,我个人还是喜欢酸甜口儿的,比较开胃而且怎么吃也不腻;
9 _1 M$ Z$ m! Q! D& R, ]4 q( ^/ ~  我在饭店吃过一次锅包肉,造型相当好看就是炸得太干,放在嘴里那是真耐嚼,就和风干牛肉似的,吃的我腮帮子都疼,这么吃太伤胃所以我觉得还是别炸得太干,放在嘴里稍微有点脆最好吃& O- B6 F. F: L8 a
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原料:猪里脊200克、鸡蛋2个、面粉50克、清水适量、番茄酱45ml、白醋15ml、盐5克、白糖8克、料酒15ml、白胡椒5克) Q& {2 z. [  F- L

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做法:
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1.里脊剔去筋膜,切成半厘米厚,4-5厘米长的薄片。在肉片中加入盐、料酒、白胡椒、水淀粉、半个鸡蛋清一起拌匀,腌制半小时入味;, M/ z" t) [$ G" x% B0 {5 }  F1 k
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; F4 o0 m4 \% O6 t2.另取一只空碗,将鸡蛋打散加入面粉、清水调成面糊,要保证面粉没有结块,用筷子挑起面糊能缓缓流下。然后将肉片逐一放入面糊中裹一下;
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% K8 o* |: s8 @3.锅中加入油烧到4成热,逐一放入肉片,用中小火慢慢炸至金黄色,捞出沥油;1 h/ x4 Z& C: a4 j) r, q, _# `6 p
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5.炒锅中加入少许油用小火加热,3成热时放入番茄酱、白糖炒出红油,然后淋入150ml左右的清水用大火烧开,淋入白醋,放入炸好的肉片迅速翻炒,看到番茄酱裹在肉片上后立即关火出锅。
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提醒
' j, |2 x6 u. g# S$ C  肉片除了用里脊之外,还可以用后臀尖。后臀尖有一点肥肉口感比较香嫩,而且用后臀尖即使炸得时间较长也不会太干硬;3 Z8 K$ ?3 g$ c
  锅包肉要现做现吃,最后上桌的时候要保持酥脆的口感。如果是宴客,建议最后作这个菜,要不然等菜齐了客人再吃就觉得疲软了;
8 h) _: I% n. k  除了用番茄酱来调味,也可以用蜂蜜和白醋,总之要做酸甜口儿的,尽量选择白醋,千万不要用家里常备的酸醋和香醋,这样颜色会很奇怪!
0 u# p/ Q' l2 x: j- c& u  要想整个菜味道和造型更好,最后可以撒上适量葱丝。

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-11 16:52

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锅包肉是一道东北名菜!去了东北就吃它!而且做法和图示基本一致。

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好菜!可惜看不见图了,不然口水流出来了。步骤怎么从3就跳到5了?

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很好吃啊~不过好像吃了之后容易长痘痘~~

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好看又好吃的东北名菜,下酒的好菜,口水要流出来了!

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一直以为只有在饭店才能吃到的美食,没想到LZ能发做法到BBS,有空一定试试做看看,谢谢LZ分享。

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这回终于学会做了,有机会试试,一定会很好吃的额。哈哈哈

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天冷了,再配点白酒花生米什么的,乖乖,吃了不要太爽的

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这个应该炖了更好吧,总感觉油炸了后太腻。

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这个菜吃过一次,棒极了,在同事家吃的,用来下酒最好了。

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