筍乾焢肉
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. Y9 U6 D* Z& l: ?0 ?2 R/ S筍乾焢肉
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材料:
$ ?/ X5 r" v2 h! s五花肉.....600~800g
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筍乾.....適量
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滷汁用料:
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醬油.....200ml (1量米杯)
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料酒或紹興酒.....200ml (1量米杯)
1 y% s0 t; F+ l( Y) X0 ~五香粉.....適量
/ }$ T6 }) _7 e1 K7 w蒜頭.....4~5瓣 (拍扁)
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薑.....2~3片
k2 @. c0 e8 r$ ]7 g2 g青蒜.....1根 (拍扁)
. g" l, |6 ~1 B0 q辣椒.....2根
+ k" C2 r# F/ o! m; m. i% ~6 ~1 {冰糖.....1大匙
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鹽.....適量
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水.....適量 ( 倒入鍋內 能蓋過肉的份量 )
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`& E, W- E; y; C* t糖色用料:
/ S+ E: Z, T9 S; @白糖.....3大匙
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水.....3大匙
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滾水.....1~2大杯
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0 b. a4 v' z% a筍乾用料:
& a# T3 C( c3 \: ^. `高湯.....倒入鍋內 能蓋過筍乾的份量 (我直接用雞湯塊替代)
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做法:
u1 B1 u0 }5 l+ S- Z1.先給大家看看筍乾的樣子,米桶媽寄來的,一直捨不得吃
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每次都是小氣巴啦的煮一點點,趁這次快要離開法國了,一次給他全煮完
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2.筍乾先放入鍋內加適量水,大火煮開後熄火放至冷卻,然後換水靜泡約半天
6 T1 @$ G, U' v" g. Z 途中多次換水,以去酸味 (夏天最好放入冰箱冷藏淨泡)
& u: m; x, a a0 q1 X7 k! {2 |3 U3.最後 用高湯熬煮約30~40分鐘,即可
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(米桶媽都用煮雞的湯來煮,筍子吸收了雞油,變得超香、超好吃的喔...)
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1.五花肉洗淨用紙巾擦乾水份,切成適當大小,再放入鍋內用少許油煎
+ F& O3 E& g0 @# o$ A2.煎到2面金黃微焦,即可盛起備用
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3.開始炒糖色。將白糖及水放入鍋中,稍微拌勻
( |% @! v& z" N& E: G4.一直煮到顏色變成金黃咖啡色,且散發出焦糖味
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5.倒入滾水 (倒水時要小心,以免水花濺起燙傷 )
0 ^2 b4 A" n' Z: _3 m5 g6.接著把滷汁用料、五花肉放入鍋內,大火煮開轉小火煮到肉熟爛
4 G% C: Z _ `7 f, w5 o( \0 f最後 將先前煮好的筍乾墊於盤底,再將焢肉擺上,並淋些肉汁,即可
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" X* @) g- i( T6 U小小米桶的貼心建議:
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◎五花肉先煎或炸過,可以把五花肉多的油逼出,這樣吃起來不那麼膩口
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◎懶得炒糖色的朋友,可以用老抽替代 (我是2樣都加...所以顏色變得比較重)
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/ `9 e1 K+ V6 ]: v+ {哈哈....今天的晚餐就是焢肉飯...還加了滷蛋喔....
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在國外的朋友們:想不想也來一碗啊....
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