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中午做了这道菜,好吃的足以可以消灭2大碗儿饭。
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小鸡腿大烹五鼎——照烧鸡腿(饭)
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. H* h+ H2 T- F$ d% w( V 原料:鸡腿3根,料酒2勺,生抽2勺,白醋1勺,老抽2勺,蜂蜜2勺,姜片适量,白胡椒粉适量,柠檬汁适量,盐适量。
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# j0 A$ l( q5 c7 L& ` 过程:
) I q9 ^! t) p9 o. @9 J1 X 1,鸡腿洗净沥干水分去骨。
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2,放入胡椒粉,姜片,盐,白醋,老抽,料酒,柠檬汁调匀,腌制1-2小时。
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3,平底锅加入适量的橄榄油,将鸡腿肉小火慢煎,其间翻面,火势不要太大,容易煎焦。
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4,半成熟的时候取出切成拇指大小的块。
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5,事先调好照烧汁,2勺的生抽+2勺的蜂蜜,调匀。
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6,将半成熟切好的鸡块再次放入平地锅内,浇上照烧汁慢火煎至收汁。
$ T# c" x3 h/ A! H8 r c 7,撒点芝麻。
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% f- V: y' ^& p2 T) F, t( R灰常的入味下饭,这道菜亦可以入烤箱,效果一样的棒。