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[热菜] 黄鱼烧豆腐

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黄鱼烧豆腐


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原料:  , V+ L7 y* k" ]5 O( F+ f) W& B

, s& u1 G) t* F. h3 V. x! D/ V1 D黄鱼、豆腐、葱姜、水淀粉、料酒、盐、酱油、白糖、醋。  
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做法:  
3 {: X: I* A5 e2 m1、黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水冲洗干净,用厨房纸巾将鱼身内外擦干,以免煎炸时溅油;  
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* E& C( D4 v8 r9 {0 y2、豆腐从盒中取出切小块,入沸水汆一下备用;  
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3、大火将煎锅烧热,放入油,烧至5成热时手拎鱼尾将黄鱼轻轻滑入锅中煎炸;  $ N0 K: T3 u6 }) c7 y! r1 t
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4、黄鱼一面煎好后,用锅铲小心地将鱼翻面,炸另一面至两面都呈金黄色;  
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/ {7 l  E% @1 L  C; H5、锅内留底油,入姜丝、葱段煸香;  
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9 }. z0 f1 D- `! t) i6、将煎好的鱼放入,烹料酒去腥,调入盐、酱油、白糖和少许醋,加清水没过鱼身,大火烧开;  / Q/ U0 f/ I) u
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7、放入豆腐、盖上锅盖改小火炖煮。约10分钟后揭开锅盖,淋入水淀粉,改大火将汤汁收至浓稠即可。

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小黄鱼特别好吃,肉紧刺少~用油炸放点胡椒也很不错

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看了就想吃哦,但我的先学习好在说了,谢谢楼主了。

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看图片我还以为豆腐是煮好了浇上鱼身的,原来是炖煮过10分钟的,学习了

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必须经常吃才对身体有好处,而且其他地方不会发胖哦。

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小黄鱼很喜欢吃的!我们这很多而且也不怎么贵。

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黄鱼是?小黄鱼?对鱼的品种不是很熟悉啊,看来要去补习下了

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黄鱼本来红烧就很美味,加豆腐,豆腐吸收了鲜味就更赞了。

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黄鱼烧豆腐这菜色香味具全,很嫩很Q啊 哈哈

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楼主的搭配不错的,比较健康,我要自己试一试

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