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原料:
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% @6 R8 o4 b1 E偏口鱼(比目鱼)、料酒、酱油、盐、味精、姜、蒜、葱、红椒、油、香菜
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. G* t- I7 H8 n+ Y1 r# R做法:
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; {3 x+ }$ q. V7 P0 x8 \" _1、偏口鱼去鳞,去其腮、内脏,冲洗干净;
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: q+ U- { Q* g2、鱼身双面打上花刀;
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( r9 g* A; P$ i5 Q! U# q# q3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;
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4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼,并把腌料汁倒入蒸盘;
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5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;
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( n* ^* @: D& Q9 u( K6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;
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_6 n3 ^9 Y; k n7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱花和香菜末,浇入蒸好的鱼上。
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5 J- _4 i2 `; _( N" y! {' E温馨提示:
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1 [4 ]* S, q# Z/ j4 Q" j尽量选取大的蒸盘,平铺鱼身,易于熟透。我的蒸盘比较大,一次平铺了四条鱼。
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: L+ X* ^- R0 o9 _& e比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼,栖息在浅海的沙质海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧,这一侧的颜色与周围环境配合得很好;它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。