推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 转 干豇豆烧肉[1p]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

转 干豇豆烧肉[1p]

材料: " y% L1 D# |) y8 q# }# H
五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量 9 i3 z7 q9 ?) S% W7 K( E3 x
做法:   X5 a$ W& M% e
1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分 ' m/ ~' `" Y% {
2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意) & }' @4 U8 W2 m6 @
3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出 : I: h! n3 B9 [% w2 h
4、将油倒掉不要,五花肉盛出 9 n3 `5 M9 O/ \% A
5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
! |; B! z: E/ H; \5 [, @. @6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色 ! ^& C7 o- I6 I# d
7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时 $ n" z$ w  y! ]% N$ c! Y( A5 E
8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可
8 n5 L$ s" m. \' p

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 05:13