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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;
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配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;; [3 K0 e+ n! ~2 L6 d
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6 {% [9 G: k8 Y& ?做法:7 J& ~0 j/ w0 @2 X5 K
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1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;' e( V7 y0 D/ n
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2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;) u; e5 p& d3 r
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3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;
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5 |: b U& u" `! M+ s3 F6 x6 U4.下入姜蒜与八角,炒出香味;
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5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色;4 ]1 a U; f2 x. I1 p
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6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;( V& q$ ~9 L3 A6 c4 ~# P
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7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;( `" t! k- Q7 J% F
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8.下入青红椒,翻炒两分钟;
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9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。
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经验分享:
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' A8 u4 f$ q! Z1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;( l" D" V2 T1 v; j K/ x' |1 }
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2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.
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