原 料
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# s% C# J* ]6 g3 @2 \, q 嫩
黄豆芽350克
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$ O4 x3 b- b8 L, {- U) p 红
辣椒丝5克
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葱姜丝各1克
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木耳丝11克
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* J6 t: ~ m1 k; e | 制 法
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豆芽洗净去根,放入开水中煮熟,捞出控水,装盘。
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& f/ f5 c( O; e 香油烧至5成熟,放入花椒粒炸成金黄色捞出,将辣椒丝,葱姜丝放入,再依次放入木耳丝,酱油,料酒,
醋,白
糖,精盐浇开后,浇在豆芽上即成。
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注意:
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用化肥发制的豆芽外观特别白亮肥美,不过吃起来却没有爽脆口感,含氮的生长素亚硝酸的量也比较多,食用后对身体有害,因此豆芽还是选普通大小的较为保险。