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[炖汤] 芥菜鱼片汤[1P]

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芥菜鱼片汤[1P]

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    准备时间:8分钟 ( f  E7 s. I% [! U1 _' x

* }# ?) ?8 X& |9 x  制作时间:10分钟
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" c6 }, u* j9 V/ M  U3 b# S  食材: ( V9 q% v' t8 S. C8 o4 m

. G$ o- r" j$ K) v! `- K' T    芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克 7 m0 M( F1 \0 L+ b

: m1 Z- k1 F, Y! ]# ]" X2 [3 ?2 X  调料: & f1 P( t% H- _' ~: K: d
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    小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许 2 ~8 z$ n) k" k1 f4 u8 Z  C5 V

: b" V# L+ q" o2 C9 r# ~0 S2 G  做法:
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  1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。
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1 ^; C5 b/ l; w: k  2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。
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$ g, q* F8 Y+ p( N# c3 H2 o  3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。 9 I. e* Q" J9 Y; N
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  烹饪心得: 3 u, _; i/ g9 I3 y, ?, `( B1 [

1 Z- ?+ B' e& F/ m  汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。

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18分钟就能够喝到这么好的汤真不错,不过这么好的鱼片做汤还是有点可惜。

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一看这汤就知道做汤的人是个很有闲情的人.

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肯定很鲜很好吃,而且鱼片汤应该很养颜吧,荠菜叶很有风味

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鱼片也不浪费,正好这段时间清闲,得好好学习煮汤

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清新爽口啊,一定好喝啊,支持楼主
9 Z2 ~: E* w8 a3 O3 t# M5 a多发好贴

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芥菜是个好东西,发现只要是能够吃的苦味食物对身体都有好处。

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這是道很好的菜·~不過沒有想到魚片的鮮可能強過芥菜的苦味~~

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好汤。请教一下楼主,你那个是什么鱼啊?腥不腥啊?

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简单不过看着不错很有食欲图片很漂亮。楼主是大厨吗?

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