喜欢的兄弟，就送一颗宝贵的红心吧，您的支持度也增加1~谢谢
6 G: h7 t1 a# h7 K- A# s很容易操作的！呵呵
3 ~& X5 }! G( v- Q材料：带子  粉条  瘦肉末  枸杞 蒜泥 葱花+ h. t' ~$ O  ^! A( G9 _
调料：蒸鱼豉油  盐  糖 油
* Q: G0 ]8 d/ g) `1 ?% Q做法：
3 S+ \2 k( b% M1：将带子肉剥下备用，粉条煮软备用。: Q/ \) s% Z  {5 P
2：将粉条铺在带子壳内，上面盖一层瘦肉末，再将带子肉
8 e; @) F, D$ k  L: ]   置于顶上，撒上枸杞，蒸鱼豉油，盐，糖，浇一点点的色拉   油，最后将蒜泥铺在上面，入锅蒸16分钟即可
& v/ R/ s4 D4 p; x, B1 W粉条放的量多了点，影响了美观，嘿嘿
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4 D( x1 ]5 c6 U2 y- U+ b& I[ 本帖最后由 755544 于 2009-5-27 23:10 编辑 ]

呵呵~不好意思，忘记说明几张图片了，现在已补上，喜欢的兄弟就支持一下

真的费心了楼主，谢谢你的这道菜，说实话真是很好。

恩恩，其实每次得到大家的确定，内心真的是美滋滋的，这里谢谢大家的支持了。有机会到福建的话，一定要多尝尝这里的海鲜和海景啊。