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[热菜] 型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

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型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

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烹制方法(二人份) % V6 b1 Z5 v$ [: `3 L" C7 i
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    材料:猪瘦肉(162克)、韩国泡菜(150克)、白豆干(200克)、蒜(2瓣)、葱(1根)2 }0 Z3 p: f; v/ d9 z1 j
  调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)) L' l! Q4 T0 _# ^6 i! W
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  P! t$ `7 a& M. N. L: r1 猪肉洗净切成薄片,韩国泡菜也切块备用。
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2 白豆干切成条状,葱切成葱花,蒜头剁成蓉。! ~3 p, ]2 C- ]5 |0 {# R- D3 f; M; v- F5 U

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8 Y6 W& F* I" U. A( j6 h3 烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉片炒至肉色变白,盛入碟中待用。& {' u* c6 O' _5 k& |' D2 d

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" d1 T/ `; y* T1 q7 C/ s4 续添1汤匙油烧热,放入白豆干以小火拌炒,至其边缘呈金黄色。
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. ]7 i, {8 D2 s# n7 {' x5 放入泡菜与豆干一同拌炒均匀后,倒入之前过油的猪肉片。
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% h. o2 w8 l$ i6 加入1/3汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙盐炒至入味,洒入葱花炒匀,即可上碟。 % x' p1 k2 u  B1 d7 Z

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- ]8 k; P) D* [! J) v6 P3 r厨神贴士
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  1、白豆干先用油稍煎一下,至其边缘呈金黄色,可使白豆干口感更为烟韧、香口一些。3 O! i$ r' n2 P7 B
  2、可将泡菜汁和泡菜倒下锅,与白豆干一同拌炒,洒入适量清水稍煮,以便让白豆干更吸味。2 l0 Y4 G& E! }$ J- ~( ^
  3、泡菜的咸鲜味较重,应边试味边下调料,加入白糖既可以降低泡菜的咸味,又有吊味的作用。$ m- T2 j7 v& o# b
  4、猪肉片在此菜中,只是起到提味的作用,想吃到更为嫩滑入味的猪肉片,可加入生粉和其他调料腌制,再倒入锅内过一下油。' M2 e: n$ U& L* z5 J& d3 p9 Z
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韩国棒子的菜不吃也罢,能做出什么样的东西来

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没有吃过!但感觉好好!支持你楼主啊,谢谢分享

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看样子就很下饭,用料也很普通,我们可以学着做。谢谢楼主,红心送上!

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