山药薏米排骨汤：. p9 I' P) y, e9 w1 p
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材料：& X0 y* t1 ~6 L$ W" m
排骨350g、薏米100g、山药200g。
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8 A2 V! `+ u. V5 [调料：
4 e2 f, N$ ?# D& d2 ~6 p& x( [葱一段、姜一块、盐少许。
1 C- F. {! O1 J+ g做法：
' ~* z4 ^, M$ A5 Q' r1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；
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2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；
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3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；. N/ K# o8 b! m6 F
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？
" [) w5 w& b) Q2 _用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。