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小 发表于 2006-9-15 16:04 只看该作者
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豆豉炒花甲
豆豉炒花甲1 p! ?# f' L# L) k v
( P- }$ @! I$ v- u3 V8 }
原料:花甲、豆豉、葱姜蒜末、青红椒、生抽、麻油、鸡精、料酒、白糖。
7 _7 s. s/ J' g9 t
8 D- S' o2 }' p7 I, y: _制作:2 o& A8 U0 ~2 X2 ^- X* t) V
" B, O- D# O: L# V1)花甲泡盐水来吐尽泥沙。青红椒切成块。) R5 \1 L% W9 B. l. ^: o
. y- v9 ] K4 W- c A2)炒锅烧热加油,炒香葱姜蒜末,再将豆豉放入一起炒香。) a( o5 \1 G2 A& c
; _, G9 k: Z6 r" H, m将花甲放入翻炒,加入调料和少许的水,焖制片刻入味。
8 z& I+ S6 K. f& V, l, J H8 ]5 U( t) f+ H2 M8 f
3)起锅时,将青红椒一起放入,淋麻油翻炒出锅即可。
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