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小 发表于 2006-9-14 21:54 只看该作者
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葱辣鱼条
! X) t! `2 i$ q& C·图 片:
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1 G0 u+ v4 d# F; ~' [$ y7 f·配 料:
( h2 _5 F6 z: W$ ^7 v6 z主料: 鲤鱼(草鱼、桂鱼、鲢鱼均可)600克,净葱50克,干辣椒10个。 3 ?7 C5 x# f9 C5 [
调料:植物油800克(实耗约120克),香油12克,净姜15克,酱油40克,盐5克,料酒30克,味精5克,汤260克,白糖少许' E% z. Y% u, ~6 \
·操 作:
4 D' Z- F( R v- I1.鱼去鳞、鳍、鳃和内脏,洗净,再将脊骨去掉,弄成宽1.5厘米、长4厘米的条。葱剖开切6厘米长段,姜切片,干辣椒去籽。好收拾好的鱼用7克姜、10克葱、5克盐、15克酱油、20克料酒拌匀后,腌60分钟左右,然后将汁控去。 / _/ B1 h; e- q6 [/ w8 _* f
2.用炒勺将植物油烧到8成热,把鱼条下入,炸成8成熟后捞出控油。$ y O0 [# x, i+ c5 e3 {' [* J& }
3.炒勺上旺火烧热,注入植物油25克,将葱、姜稍煽后倒入汤加干辣椒、白糖和余下的酱油、料洒把炸好的鱼条也放进去,用火煽待汁浓浇入香油即成。吃时挑去葱、姜
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