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[热菜] 什锦贝柱[5P]

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什锦贝柱[5P]

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原料:; [4 T1 p4 a# D
贝柱200克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋2个、香菇5朵、盐8克、白糖5克、料酒30ml、干淀粉15ml。# {" b% k4 f2 O& x" n$ {+ J
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做法:
: d, W7 V% y% V" {5 Z1、扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;
+ k$ k. M* w, `, b2、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;: _' i5 e! l8 ?9 l$ X
3、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;
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4、贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;: w! O% @$ K+ [; U6 _- j# i

0 s$ N1 X& k7 x  [  e5、最后放入青红椒拌匀后即可出锅。9 P* e; Z  ?4 N% u; m# Y
小贴士:* u$ }- t! Z- e; r- I7 ?. s
贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性。超市中有冰冻包装的,价格也不贵,挑选的时候要注意新鲜程度,否则回家解冻以后都是水分和腥味;1 M% \! r9 b' c* n6 b* i$ U& ~
料酒能给海鲜去腥,蛋液中加入少许的料酒也能去腥,还能使鸡蛋更好的蓬松;! L7 y( c4 J/ s( j* h" @
这个菜很简单,没有什么需要说的。配料可以根据自己的喜好调整,放胡萝卜、黄瓜等等也不错。
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看起来好好吃的也,希望楼主再接再厉再发在顶

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