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[热菜] 香辣排骨焖土豆[图文]

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香辣排骨焖土豆[图文]

香辣排骨焖土豆[图文]
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做法及步骤
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& Q5 d; D( Q4 y( {1 _·原  料:2 z3 k/ }" ~9 e, @8 _9 }  ]1 _

" o6 a& B# o, f* z- u) v排骨,土豆。' Y- {6 _. \. ?. f9 Q1 K

  B4 X3 f0 y/ [. Z老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。
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- m* j, _  ^8 `, ]: c- ]喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧, 我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了
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·操  作:+ h0 w8 i: g; ^& K8 H

. R) \2 w% }- M6 k  ]% N5 ]小排骨,适量,剁成小段。* n3 L3 R: {5 z) b8 O

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土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。
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锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
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爆炒排骨,炒干水分和腥气。
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' a6 K* ]" ^; V放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。
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放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。
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/ N3 i5 v. q5 J* A0 s- `& Z' G* U放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。
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·营养价值:
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: i3 |" t2 H7 x; [5 D" g! a排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞....

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看起来很好吃啊!土豆跟牛肉,排骨一起搞,味道都不错

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