8 t, n# r0 C3 u8 E" U
/ b! }- k. Y3 ~ a
菜名: 淮杞炖水鱼
" f* O* C, J6 ]1 U9 ]6 h( x主料: 水鱼1只重3/2斤(约900克),瘦肉4两(约160克),火腿1两(约40克),淮山8钱(约32克),杞子2钱(约8克),绍酒3/2汤匙、姜汁适量。
- w) v( O! G+ A做法: 1、水鱼宰后洗净,放于沸水中,煮片刻取起,刮去外衣洗净,斩件。
' G+ d& ~& ?* i. `1 R# X A- ?8 [( f2、瘦肉切块,氽水过冷河;其余各料洗净。
7 v$ y0 P- e) L- N3、把全部用料放炖盅内,加适量沸水,加盖,用纱布包密,隔沸水炖3小时,以盐调味再炖半小时即成。
! ^5 V2 K1 M4 h# M+ I7 v备注: 1、此汤滋阴凉血,味道鲜美。
! M6 j- y- k2 d5 T+ G2、水鱼可嘱卖者代为宰好,若是自己动手也不难,只要将水鱼放在盆中,上盖木板,然后淋入大热水(接近开水温度的热水),跟着擦净其甲壳之潺胶,再用清水洗净,便可用刀沿着水鱼甲壳底部四周破开,将壳与肉分离。