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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
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【材 料】
. @! \6 `1 j2 H4 ?2 l. M
/ |- ~* ]! Z. L" x- }" \1 T( d) F5 Z( \# A u2 J$ i& E
鮮蝦 3尾2 R8 b: w: ]) c6 ?+ t, V
鯛魚片 50公克
! F: f- \* {8 `/ x2 w+ Q蛤蜊 4顆! z7 M4 L7 ?; }" R8 R
透抽 50公克
8 u, p3 I% A/ ]小白菜 20公克
) H3 K. U W L8 m" F6 e7 L- W柴魚片 10公克+ k8 f9 e2 ?) E. Y9 h& A
細拉麵 150公克! K3 @3 q2 l9 G5 A. Y5 a
高湯 400㏄
) C# t+ @% S* t$ L% j2 I$ q( [: }3 E3 P- g5 y) j& h' m7 b
【調 味 料】
9 Q: B8 D7 n( p- S; Z9 {9 d' x1 k/ ]5 i3 E5 G. O
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鹽 1/2茶匙
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3 z' P& ~: ~5 q& F! U/ Y( T【做 法】* X9 H; N$ C8 \- i/ I) N* |
6 p `! E% h# U
+ t2 \ u- a/ A7 j/ b8 B1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。! {$ w$ T7 X6 e9 p
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6 C6 D2 g, [5 m L' g$ L2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。5 Q8 _, v+ I) ~* M( T
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3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
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+ ^" A7 H1 N d* l& a, N7 ^9 L4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
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9 L* o( C1 i/ h5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
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6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。" p$ t) k p# Q, m+ A% ^
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