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[热菜] 话梅牛肉

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话梅牛肉


3 P7 w3 t  y1 u' P2 _, o  话梅,是用芒种后采摘的黄梅,经盐水浸泡,反复晒干、漂洗后,用糖料泡腌再晒干而成,其味酸甜适口,有生津止渴、健胃清脾的功效。最近广州天气阴霾,容易让人食欲不佳,以话梅入菜,有去油腻、调味的作用,如话梅牛肉、话梅鸡翅等开胃菜,用来下饭特别酸甜爽口,就算吃多也不怕腻! ! U+ v8 V9 I. D; n) P
  材料:牛肉(264克)、话梅(80克)、红椒(1只)、葱(1根)、姜(2片)+ T9 l+ ^* N; e/ J6 Y
  腌料:海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)7 ?6 ~) g2 B1 F! I" }) H
  调料:油(1碗)、海天金标生抽王(1汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)、白糖(2汤匙)、香油(1/3汤匙)7 b. B0 v; l: Y* C# B
  做法:  * p, h* D; W1 P+ E' W
  1:话梅置入碗内,注入1碗沸水冲泡30分钟;姜切成末,葱切成丝。' }! O. u- B, G' J0 Z2 m3 k( `4 P; X
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  2:洗净牛肉,逆着纹理切片,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、1汤匙生粉、葱丝和姜末抓匀,腌制30分钟。- {% g  Y9 B" |3 i5 t
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  3:烧热1碗油,洒入1/3汤匙盐,放入牛肉片炒散,炸至牛肉变色,且干身无水分,捞起沥干油。. n. I; a5 y1 ^6 y
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  4:锅内留少许余油,倒入话梅和泡话梅的水,加入1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋和2汤匙白糖调匀煮沸。) y  g8 @9 J; _) C6 \% E! f
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  5:倒入炸好的牛肉片炒匀,加盖大火煮沸,改小火焖煮15分钟,待汤汁近乎收干,淋上1/3汤匙香油即成。, Q! {5 y* A6 X5 ]+ ?9 a: L. o

! L/ F4 O$ Z/ D# q    厨神贴士0 G8 a1 q- k; j6 [( Z: p
  1、话梅入菜前,不可直接下锅烹煮,应用沸水浸泡至变软出味,再连同汤汁一起下锅烹调。
! m- U( Y" d) f9 j  2、先在油中撒盐,防止油花四溅,再放入牛肉炸至其干身,期间应不断翻炒牛肉片,以免其粘底炸糊。+ \- f' ~$ O! P5 i
  3、牛肉经油炸后,再与话梅汁一同焖煮,口感较为烟韧入味,想吃更嫩滑的牛肉,可省却油炸的过程,直接与话梅汁同烹便可。' Y3 D& _3 L0 g( R0 t% j( }" i
  4、袋装话梅酸甜度不一,建议边试味边下盐糖醋等调料,觉得味道适口便停手。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-24 23:23

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这个口能好吃嘛?自己做一次实验一下吧感谢楼主了

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第一次听说这样也能吃,
5 k# A* r7 |9 j0 q" w2 d  l平时比较爱吃话梅,不过这个不知道真的好吃么?  I7 Z! q; e+ p& `: u% u
用动心一族的久制话梅,做做看吧,建议少弄点,以免浪费!

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可以先少做一点点尝一尝,觉得好的话再多做点。

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