【材料】国产牛排
9 m* D: o( n2 ?. m; G/ G( m+ G6 v: `
【调味料】生抽、黑胡椒碎、植物油、生粉
5 D" t6 b% E& T8 T3 Y3 J6 `$ T. m7 n$ ?. a5 a
【做法】牛排用生抽、黑胡椒碎、、生粉、植物油腌制1小时左右，烧热锅放油随即放入蒜头碎和牛排，用中火将牛排煎至九成熟装盘，OK 。/ e8 O- g2 W6 H, c7 S6 d- c' x

! x# A1 N% B/ R8 Q8 t$ W* l0 _' [
1. c. `% P; _7 d+ r& v
* P  O# g* W3 Y+ P3 @9 e- Z) o. I$ H

  ]# g$ g( s7 _2

谢谢楼主的分享/不过做法好像太简单了点