[热菜] 韩国辣酱烤鲜鱿鱼

qq65

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1楼大中小发表于 2008-12-15 01:02 只看该作者

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韩国辣酱烤鲜鱿鱼

原料：
韩国辣酱、小鲜鱿鱼2条、猕猴桃2、小西红柿10、紫甘蓝小1个、大蒜、百里香。; Q$ ~% s: t6 E, R; A0 ]

5 Q' c. c& z6 r# {
做法. t9 u' j) M; X& S
1、鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍。# O$ ` z9 N6 W" Y% d/ Z
2、奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝。4 X7 o0 j [3 g% c* |' ^
3、鱿鱼刷上韩国辣酱，上下火200度烤8分钟。" p6 }0 @; d) R& z+ x' u' V
4、取出装盘。

5 r$ R1 q' ?( k

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