材料：1、南瓜
  U' J6 B  l: ^+ p$ c      2、蒜容（就是切碎了的大蒜了）
2 z9 r; P! V& {5 A- s      3、白糖
) \( Z) [$ G3 k      4、盐
& |4 X/ f9 @+ A( w      5、味精 , D' Q; u) [8 f4 e- U: Z
第一步：如图弄好蒜和南瓜% A8 J5 U  }5 b6 h( O
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第二步：放油，炒蒜，炒出香味就行
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第三步：放入南瓜，炒一下) W) w  C5 A5 k
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第四步：放入适量清水，开炖.
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第五步：水炖的差不多了，记得多放糖，再少放点盐和味精。
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* J5 s& z& q' P' N6 f: O4 X  W最后一步：出锅装盘，吃去吧，嘿嘿！( z6 r0 x- x: H0 B
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4 D4 X0 t# J5 Z9 H; v[ 本帖最后由 hrkk 于 2008-12-4 17:04 编辑 ]

介绍的不错啊，但是好像图都挂了，有点遗憾啊

图是我QQ空间中的图啊,怎么也会挂掉呢?重新编辑联结了,这次应该没事了.

谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!