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蛋白虾仁烩饭[多图]

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蛋白虾仁烩饭[多图]

配  料: 1、米饭一碗。; y" F/ c+ c, [. w8 J, B7 o
2、虾仁约一两。; k' B7 q, t3 ^3 M
3、咸鸭蛋白三个,切丁。
4 |2 ~6 d/ p6 ?4、黄瓜约二两,切丁。
! G6 |, f* S' Z/ Q' x7 y5、甜椒半个,切小块。) O- e& O6 s3 O( Q! \* ]
6、蕃茄酱两大匙。
/ |, s0 a% R0 m( S( ^7、干红葡萄酒两大匙。
9 z6 Q9 f# [* N( i# x4 A9 g8、白糖一咖啡匙。3 ~  q' D& s2 k; a$ ]' i
9、淀粉一大匙放适量盐,加水竞成芡汁。
6 m( G  J+ B, ?) a1 P10、葱两棵,切碎。
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操  作: 1、锅中放油烧至五成熟,放入葱碎爆香。% X) ]% M0 W2 Z8 V6 x! v" a
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2、倒入虾仁、蛋白、黄瓜、甜椒略炒。5 P" U. ^: z+ ?+ F+ s/ V
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3   加约半斤水,烧沸后放入蕃茄酱、葡萄酒、白糖。
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, E2 b9 C4 P* ~* p3 z( Y2 }4  煮沸后勾芡。
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5、搅拌均匀后盛起淋在米饭上即可食用。
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[ 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-1 10:56 PM 编辑 ]

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果然好菜,谢谢楼主分享!

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